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横浜市金沢区の東光禅寺さまにて、相続のお話をさせていただきました。

事前のご予約だけで満席をいただき、また皆さま真剣に聴いてくださり、ありがとうございました。

講義のあとは、ヨガインストラクターのkumiko先生による椅子ヨガ。

椅子に座ったままでできるので、着替えや道具も必要ないですし、腰や膝の調子が悪い方でも参加できます。

ただ座ってお話を聴いているだけでは退屈ですし、ヨガを体験していただき、介護予防にもつながるという画期的な企画だったと思います。

お集まりいただいた皆さま、主催の皆さま、東光禅寺の皆さま、本当にありがとうございました！